В Центре семьи начался цикл профилактических занятий-тренингов «Компас эмоций»

Цикл занятий предназначен для подростков в возрасте десяти–пятнадцати лет.

Цель программы:поддержать ребят в понимании себя и своих эмоций, помочь учитывать чувства других и строить доброжелательные отношения со сверстниками и взрослыми.

В ходе занятий подростки:
* учатся справляться с тревогой и напряжением;
* развивают уверенность и самопринятие;
* осваивают навыки общения и взаимопонимания;
* учатся говорить о своих чувствах открыто и спокойно.

Продолжительность одного занятия: 60 минут. Первое занятие состоялось 1 ноября. Ведущая: психолог Центра помощи семье и детям Кировского района Вероника Александровна Смиренникова.

В программе используются игровые, творческие и арт-терапевтические методы, которые помогают подросткам в безопасной и поддерживающей обстановке лучше понимать себя и других.

P.S. Следующая встреча будет посвящена самому ценному – умению выстраивать добрые, искренние и прочные отношения.

Вместе участники будут:

• Осмыслять – что такое настоящая дружба и почему она так важна для каждого из нас.
  

• Формировать – навыки поддержки и умение быть тем самым человеком, на которого можно положиться.
  

• Укреплять – командный дух, потому что вместе – мы сила!
  Ждем вас на нашей встрече, где в уютной и доверительной атмосфере мы:
  · Обсудим, что мешает и что помогает дружить.
  · Поиграем в специальные игры и выполним упражнения, которые помогут лучше понять себя и других.
  · Научимся лучше слышать и поддерживать своих друзей.
• Дата и время: 13.11.25 в 16:30.
  Место: Ул. Новостроек 31