Одной из самых распространенных вредных привычек в современном обществе является курение. Можно долго рассуждать о том, что это наносит вред как самому курильщику, так и окружающим его людям, ограничивать места для курения, но, к сожалению, количество курильщиков в мире не снижается, и, согласно статистике, приближается к миллиарду. Каждый год эта вредная привычка стоит жизни более 4 миллионов человек.

Почему люди курят? Многие считают, что сигарета помогает снять стресс, кому-то это приносит удовольствие. Но все это иллюзии. Такой урон, как сигарета, не наносит человечеству ни одна война или эпидемия. Все начинается, как правило, с  одной  сигареты, с интереса, подражания. Вначале курение может вызвать легкую эйфорию, мобилизовать внутренние ресурсы, или успокаивать. Но со временем эти ощущения исчезают. Организм привыкает к тому, что яд – токсин – постоянно находится в крови. Когда его концентрация снижается, нервная система подает сигнал – пора пополнить запасы. И возникает желание выкурить очередную сигарету. От первой затяжки до формирования никотиновой зависимости, как правило, проходит 1 год. Никотин, проникающий в кровь, повышает сердечный ритм, т.е. сердце работает в усиленном режиме, одновременно на сердечную мышцу действует угарный газ, содержащийся в табачном дыме, ухудшая ее кровоснабжение. Серьезной проблемой для курильщиков является ожирение сердца. У человека страдает дыхательная система, по истечении времени появляется кашель с выделением мокроты. Наиболее частными заболеваниями любителей сигарет являются – туберкулез, хронический бронхит, астма, воспаление голосовых связок, рак легких, рак гортани.

Особенно пагубно  эта вредная привычка влияет на  женский организм, никотин может стать причиной бесплодия у женщин. Но часто ли задумываются курящие родители над тем, какой вред они наносят своим детям! Если взрослые курят дома, в непроветриваемом помещении, их ребенок дышит табачным дымом вместе с ними. и в результате у ребенка могут развиться такие заболевания дыхательной системы как астма, бронхит, пневмония. Оградив своего ребенка от воздействий табачного дыма, любящие родители дарят своему чаду возможность дышать чистым, свежим воздухом, и сохранить крепкое здоровье. Любой здравомыслящий человек придет к такому выводу  и задумается, стоит ли его вредная привычка жизни еще не родившегося ребенка, или уже появившегося на свет сына или дочери.

                                                                                     Елена Иванова

                                                                                             психолог